Wir laufen in zwei Gruppen: Sportliche Gruppe: ca. 7km in 70 Minuten , mit 5,8 - 6,2 km/h. entspannte Gruppe : ca. 6 km in 70 Minuten mit 5,0 - 5,4 km/h Beide Gruppen treffen sich am Start und am Ende der Laufrunde wieder. Jeder kann mitmachen, mit oder ohne Stöcke . Wir wollen unsere Pfunde wieder ...
Du bist herzlich eingeladen, an unserem fröhlichen Doppel-Tischtennisturnier teilzunehmen, bei dem der Spaß im Vordergrund . Es sind alle eingeladen, unabhängig von Fähigkeiten oder Erfahrung, sich anzumelden. *Format:* Jeder-gegen-Jeden Doppelturnier (Du brauchst keinen Partner! Dir wird immer ei...
90 Minuten ruhig schlendern im Wald, danach gemütlich zum Mittagessen im Hirschsprung. Schlendern ist eine Fähigkeit, die man erst neu lernen muss.Man muss sich das Schlendern am Anfang erst ganz bewusst erlauben . Wer ständig effizient sein muss, wertet Schlendern unbewusst als „nutzlos“ ab. Es bra...
Diesmal bitte Getränke oder Snacks selber mitbringen. Kein Restaurantbetrieb. Mit öffentlichen Verkehsmitteln gut zu erreichen ( Bus 44, Bus 92) Aber auch Parkplätze sind genügend vorhanden. Wir wollen die ersten Grundschritte und Drehungen erlernen. Deswegen ist dieser Kurs für Anfänger mit wenig o...
Wer traut sich jetzt noch zu nach über 20 Kapitel mitzuschreiben und einzusteigen? Jeder Teilnehmer schreibt ein kleines Kapitel des Buches .( 2- 3 Seiten) Egal, ob Du noch nie ein Buch zu Ende gelesen hast oder bereits ein Bestsellerautor bist. Gerade diese Mischung unterschiedlicher Schreibstile ,...
