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Sanft energetisches Kundaliniyoga - gut für den Rücken und die gute Laune. Die Übungen sind leicht und beleben sanft. In der Entspannungspause spiele ich live auf sechs Klangschalen.
Nach 90 Minuten Yoga, Entspannung und Meditation picknicken wir gemeinsam.
* ich habe 6 Matten dabei . Bitte nehme noch ein Fell, eine Matte oder Decke mit
* auch Dein Beitrag zum Picknick ist gefragt . Ich nehme z.B.selbstgemachte Guacamole und asiatischen Nudelsalat mit.
* bei unsicherem Wetter : bitte unter 0176/34443339 nachfragen ab 8 Uhr, ob das Event stattfinden kann
Anfahrtsbeschreibung:
mit der U-bahn bis zum Odeonsplatz. Von dort geht es durch den Hofgarten durch die Unterführung am Haus der Kunst den Köglwörther Bach entlang in den Englischen Garten hinein . Wir gehen am japanischen Teehaus vorbei und laufen am Bach entlang bis zur ersten größeren Brücke - nach 150 Meter stehen dort links am Schwabinger Bach 3 größere Bäume, wo wir unsere Matten ausbreiten.
Kosten
kostenlos - aber nicht umsonst
Teilnehmer 3 (ein Mann und 2 Frauen )
Max. Teilnehmer 15 (12 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 1
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