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Wir können zwar keine Party feiern, aber wir können es uns trotzdem gut gehen lassen und zusammen Spaß haben, auch online.
Es beginnt um 19 Uhr mit einer Laughter Wellness-Session zur Einstimmung. (Wenn du nicht weißt, was das ist, ließ ganz unten den Text mit der Erklärung)
Im Anschluß eine klitzekleine Pause, und danach werden die Teilnehmer in Kleingruppen aufgeteilt.
Wer unsere Stadtführungen kennt, weiß, dass wir Fragen vorgeben, und jeder beantwortet nur zu dieser Frage, was ihm dazu einfällt. Es geht ganz viel ums Zuhören.
Dann kommen alle wieder im großen Meeting-Raum zusammen, und Matthias (der Stadtführer) erzählt das erste Märchen. Macht es euch dazu bequem auf der Couch, mit Kissen und Decken und Kerzenlicht.
Danach verteilen wir uns wieder in Kleingruppen, und unterhalten uns über die nächste Frage. Oder über was ihr wollt...
Danach kommt vielleicht noch mal ein Märchen. Vielleicht sogar das romantischste Märchen der Welt. Das ist lang.
Es hängt alles von der Teilnehmerzahl und der Stimmung ab, wie lange dieser Abend von uns gestaltet wird.
Warum Lachtraining und wie soll das gehen?
Auch und gerade weil vielen im Moment das Lachen vergangen ist, bietet das Lachtraining eine willkommene Verschnaufpause von Sorgen, Ängsten und Verstimmung. Du kannst nicht lachen und denken gleichzeitig.
Für diese Online-Lach-Session brauchst du keine Vorkenntnisse, nur Internet-Zugang und Kamera/Mikrophon.
Hier wird die grundlegende Idee zum Lachtraining vermittelt. Der Zusammenhang zwischen Lachen, Atmen und Entspannung kann erfahren werden.
Vielleicht ist genau jetzt, wo wir uns auf neue Situationen einstellen müssen, der richtige Zeitpunkt etwas Neues ausprobieren zu wollen.
Den Zugangslink bekommst Du auf meiner website www.cornelia-leisch.de, wenn du den newsletter bestellst.
Kosten
Keine Kosten
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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