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Mit Feldenkrais® steigerst Du Deine Leistung körpergerechter und effektiver zu trainieren. Das Verletzungsrisiko minimieren und gleichzeitig die Leistung zu steigern.
Das funktioniert mit der Feldenkrais®-Methode.
Sie lässt sich leicht in den Trainingsplan integrieren und fördert:
- die Koordination,
- Beweglichkeit
- Kraft und Ausdauer
- Konzentration
- mentale Stärke
- Schmerzfreiheit
Du erhälst neuen Zugang zu Deinen Ressourcen.
Jeder Kurstag ist für sich eine abgeschlossenen Einheit und widmet sich einem bestimmten Thema.
Vorkenntnisse nicht erforderlich
persönliche Organisation: Matte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, bei Zoom.us registrieren und über den Link ( https://us02web.zoom.us/webinar/register/2215902263195/WN_StrOQLhxQQSiKchViZhNAQ ) anmelden und teilnehmen:
Kamera und Mikrofon freigeben, mit der Anmeldung ist die Einwilligung zur Videoübertragung gemäß des Datenschutzes etc. gegeben.
Anmeldeschluss Mittwoch, 27.05.2020 18:30 Uhr
Kosten
15 €
Teilnehmer 1 (keine Männer und eine Frau )
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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