Achtung: Termin geändert: Eisbaden in der Isar / am Flaucher (11. Event der Wintersaison 2019/20

Achtung: Termin geändert: Eisbaden in der Isar / am Flaucher (11. Event der Wintersaison 2019/20

« zurück zum Eventkalender

11. Event der Eisbadesaison 2019/20 - nur eine kleine Überwindung - aber ein großer Erfolg.
"Wir machen uns durch Aerobic, Gymnastik und Joggen bzw. flott zu Fuß gehen warm, dann ist die Überwindung nicht mehr groß. Für Anfänger reicht es völlig, wenn sie nur bis zu den Knien oder bis zur Hüfte reingehen. Jede/r entscheidet für sich selbst. Der Weg ist das Ziel. Wir machen keine Mutproben. Wir wollen uns wohl fühlen und unsere Gesundheit fördern, nicht strapazieren.
Die nächste Steigerung ist, für ein paar Sekunden bis zum Hals einzutauchen, was völlig ausreicht, um das intensive Prickeln auf der ganzen Haut zu spüren....wer das mal erlebt hat, wird es nicht mehr missen wollen.
Wichtig ist, ein Handtuch dabei zu haben – auch Badeschuhe wären gut– und je nach Kälte ist es durchaus zu empfehlen auch Mütze, Handschuhe, dicke Wollsocken, evtl. Bademantel dabei zu haben.
Heiße Getränke in Thermoskanne sind auch sehr ratsam"
Eisbaden
- Stärkt das Immunsystem und die Vitalität (in jeder Hinsicht)
- Fördert die Durchblutung - dadurch wird die Haut straffer und der Körper kann Giftstoffe besser abtransportieren
- Wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus – wir werden dadurch also stressresistenter
- usw usf. Das Internet ist voll von positiven Auswirkungen durch das Eisbaden.

Für alle, die Interesse haben über meine Events direkt benachrichtigt zu werden habe ich eine Gruppe gegründet, in dieser Gruppe werde ich alle meine Events direkt ankündigen.
Link zu meiner neu gegründeten Gruppe: Irmina & Frieds
https://www.muenchnersingles.de/group/1874

Pinnwand (1)


Die Pinnwand ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Einträge zu sehen!

Anmeldungen (6)


Die Teilnehmerliste ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Teilnehmer zu sehen!
Anmeldungen 6

Freitag, 03.01.2020 11:00 Uhr

München

Gesundheit & Wellness, Sport


Eventinformationen


Kosten
Keine Kosten

Teilnehmer 6 (5 Männer und eine Frau )

Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung

Max. Begleitpersonen 2

Zum Event anmelden
Events der Initiatorin »

Andere Events von Initiatoren aus München, Sendling

Bilder

Die Bildergalerien sind nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar.

Alle Single-Events am selben Tag 22 Events

  • Profilfoto
    Initiator

    Ber-Ge XL (66)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Liadan (56)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Herbstaster60 (68)

  • Profilfoto
    Initiator

    Paul_ (60)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    violett_a (60)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Gisi (56)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Loewin1987 (36)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    ZweiSaphire (51)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Blümchen11 (59)

    Dieses Event hatte keine Anmeldungen
  • Profilfoto
    Initiatorin

    Tempestas (63)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    A.l.e.x. (55)

  • Profilfoto
    Initiator

    bastelwastl (66)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    sommerkind_muc (58)

  • Profilfoto
    Initiator

    Verve (52)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    lauda (53)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    CabrioTina (54)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    isarmarie (58)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Eve33 (53)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Música (56)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Moni1201 (49)

Single-Events am nächsten Tag »