
SUP01 (58)
Fit auf dem StandUp Paddling Board / Grundkurs mit anschließender Ausfahrt
Im Einklang mit der Natur über das Wasser gleiten
Ein meditativer Sport im Einklang mit der Natur: beim Stand-Up Paddling (SUP), dem Stehpaddeln auf dem Surfboard, trainiert man Schulter-, Rumpf- und Rückenmuskulatur, ohne dabei auf Wind und Wellen angewiesen zu sein.
StandUp Paddling, der Trendsport für Jedermann. SUP ist Ganzkörpertraining und Spaß pur!
Oft werde ich gefragt, warum überhaupt ein "Kurs" notwendig ist!
"Sieht doch einfach aus. Draufstellen und lospaddeln -
und "YouTube" Videos geben praktische Tipps! "
Unabhängig vom Gleichgewichtssinn gehören noch mehr Faktoren zum "paddeln". Eine gute Technik lässt sich nur durch gezielte Übungen erlernen und das Wissen über mögliche Gefahren auf dem Wasser (Strömungsverhältnisse, Verbote etc.) wird besser in der Praxis und vor Ort vermittelt.
Zu oft schon, haben SUP Paddler sich und Unbeteiligte unnötig gefährdet (Unfälle sind leider nicht selten).
Schon aus diesem Grund und damit das SUPen auch richtig Spass macht, sind 2,5 Stunden gut investiert!
Mit dem Grundkurs bist Du in nur zwei Stunden bereit mit dem SUP Board neue Horizonte zu erfahren.
Hier eine kurze Themenübersicht und Ablauf der Veranstaltung:
- Theoretische Einweisung
+ Vielfältigkeit von SUP Boards und die richtige Wahl für mich
+ Regel auf dem Wasser
+ Vorbereitung zum paddeln ( Einstellung der Paddel, Board vorbereiten, usw.)
- Auf dem Wasser
+ Richtiges Stehen auf dem Board
+ Wie paddel ich richtig ( auf Touren, Race und bei verschiedenen Wetterbedingungen)
+ Wenden und bremsen üben
+ erste Ausfahrt und.........Spaß haben ?
- Abschlussbesprechung
Jeder Teilnehmer erhält am Ende des SUP Kurs ein Kenntnisnachweis (Zertifikat)
Gesamtdauer ca. 2,5 Stunden
Kursgebühren inkl. Leihboard 39.- / Der Kurs wird organisatorischen Gründen am Langwieder See, Eschenrieder Str. 128 in 81249 München stattfinden.
Hinweis: Jede Ausfahrt geschieht in Eigenverantwortung und auf eigenes Risiko- Haftung für Ausfälle oder Schäden werden vom Teilnehmer getragen. Da auch externe Anmeldungen vorliegen, ist die Anzahl der Teilnehmer (max. 5 Personen) hier begrenzt. Es gelten die AGB der sup-active und werden mit der Anmeldung hier anerkannt.
Eine Bitte noch. Überlegt es Euch bitte immer gut, ob Ihr Euch auch wirklich Zeit habt, hier teilzunehmen. Jeder Kurs bedeutet für mich viel Organisationsarbeit und zu oft schon musste ich Kurse absagen und damit auch andere Teilnehmer enttäuschen, wenn das Event aufgrund von zu geringen Kursteilnehmern (mindestens drei Teilnehmer) rausgenommenen wird.
Danke für Euer Verständnis!
Das Event findet nur bei schönen Wetter statt.
Anmeldungen (0)
SUP-Active Center am Minigolf Platz, Langwieder See, Eschenrieder Str. 128, 81249 München
Sport
Eventinformationen
Anmeldeschluss Samstag, 06.07.2019 00:00 Uhr
Kosten
Die Kursgebühren (inkl. Leihboard) sind von jedem Teilnehmer selbst zu tragen.
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer 5 (5 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
Zum Event anmeldenEvents des Initiators »
Bilder
Alle Single-Events am selben Tag 37 Events
-
Initiatorin
raudi_m (51)
-
06:00 Uhr
Initiatorin
HOLLEDAUerin (59)
Dieses Event hatte keine Anmeldungen08:00 Uhr
Initiator
exultet (71)
Dieses Event hatte keine AnmeldungenInitiator
World-Traveller (54)
08:15 Uhr
Initiatorin
c_sanne (52)
08:15 Uhr
Initiator
Blaise (40)
Initiatorin
Artep (47)
09:30 Uhr
Initiator
Phil06 (63)
10:00 Uhr
Initiatorin
WellnessfürdieSeele (43)
10:30 Uhr
Initiator
Traveller_Muc (57)
Initiator
Rainaldo (59)
Initiator
schmoemi (39)
11:00 Uhr
Initiatorin
*Partner und Freizeit (57)
Initiator
bacchus (59)
Initiatorin
Angie089 (64)
Initiatorin
keep_smiling (49)
12:00 Uhr
Initiator
Goldkäfer61 (58)
Initiator
High Five (62)
Initiator
madaxx (51)
Initiator
WOLPERER (68)
Initiatorin
*kunst-kultur-genuss* (59)
14:00 Uhr
Initiatorin
*Partner und Freizeit (57)
Dieses Event hatte keine Anmeldungen14:30 Uhr
Initiatorin
Blümchen (42)
Initiator
bacchus (59)
17:00 Uhr
Initiator
Grian58 (61)
Initiator
W. Oliver (52)
18:00 Uhr
Initiator
au_chris (67)
Initiator
wrdlbrmfd (66)
Initiator
schmoemi (39)
Dieses Event hatte keine Anmeldungen18:30 Uhr
Initiator
Vespa-Biker (48)
19:00 Uhr
Initiator
waage54 (65)
19:00 Uhr
Initiator
Jürgen63 (56)
19:00 Uhr
Initiator
ASPector (52)
Dieses Event hatte keine Anmeldungen19:00 Uhr
Initiator
Barmann (54)
Dieses Event hatte keine Anmeldungen19:00 Uhr
Initiatorin
malulu (54)
Dieses Event hatte keine AnmeldungenInitiator
Don Tillman (51)
20:45 Uhr
Initiator
Watzmann (60)
Dieses Event hatte keine AnmeldungenSingle-Events am nächsten Tag »