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In unberührter Natur Körper und Geist spüren, die Seele befreien, die Gesundheit befördern – und vielleicht noch nebenbei einige Kilos abnehmen...
Fastenwandern ist eine effektive Methode, um mehr Wohlbefinden, Energie, Freude und Lebensqualität zu erreichen: Sich vom Alltag lösen, weg von beruflichen, familiären oder partnerschaftlichen Bindungen - statt Reizüberflutung Begegnung mit sich selbst. Die Idee ist, 4 Tage nur Wasser, Tees, Säfte oder Brühe, eventuell auch Molke zu sich zu nehmen - es ist aber auch möglich, sich auf Intetvallfasten zu beschränken, also wenige Stunden am Tag leichte Nahrung zu sich zu nehmen. Wir werden jeden Tag leichte bis mittelschwere Wanderungen unternehmen, mit Kneipp-Anwendungen und schwimmen.
Das Salzkammergut mit seinen vielen Seen ist ein Wander-Paradies, wir
übernachten in St. Wolfgang am Wolfgangsee. Mittwoch ist Anreisetag, bis 22.00 sollten alle Teilnehmer da sein, Anreise ist aber auch noch Donnerstag vormittag möglich.
Bestätigt wird, wer die Übernachtungskosten überwiesen hat
Kosten
4 Übernachtungen je 35 € im DZ, EZ 45 €
Teilnehmer
Keine Teilnehmer
12 auf der Warteliste
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen 3
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