![\"152892600\"](\"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/152892600.jpg\")
<\/a>\u00a0wenn man nur von Event zu Event hastet hat man nichts gewonnen. Viel wichtiger ist es jedes einzelne Event<\/a> zu genie\u00dfen und dankbar daf\u00fcr zu sein, sie erleben zu d\u00fcrfen.<\/p>\n2. Sei dankbar.<\/strong> Im Trubel des Alltags vergessen wir h\u00e4ufig wie gut es uns eigentlich geht und lassen uns von Kleinigkeiten wie \u00c4rger mit dem Vermieter oder Stress in der Arbeit herunterziehen. Warum sind wir nicht einfach\u00a0daf\u00fcr dankbar, dass wir und unsere Liebsten<\/a>\u00a0gesund sind, wir keine Existenz\u00e4ngste haben m\u00fcssen und wir ein Dach \u00fcber dem Kopf haben?\u00a0Wenn man sich die\u00a0gro\u00dfen und kleinen Geschenke \u00f6fters mal\u00a0vor Augen f\u00fchrt, sieht man erst wie gut es einem \u00fcberhaupt geht. Ein Beispiel:\u00a0Eine Freundin war k\u00fcrzlich auf Cuba und als sie zur\u00fcck kam hat sie sich wahnsinnig\u00a0\u00fcber eine warme Dusche\u00a0mit starkem Wasserstrahl und\u00a0die Vielfalt im Supermarkt gefreut.<\/p>\n 3. Helfe anderen<\/strong>, die nicht so\u00a0viel Gl\u00fcck haben. Das kann eine gute Tat pro Tag sein wie z.B. einer alten Frau die T\u00fcr aufhalten oder auch mit einem Hund aus dem\u00a0Tierheim Gassi zu gehen. Tipp: Hier kann man auch wunderbar ein Date<\/a> mitnehmen, dass kommt bestimmt gut an ;)<\/p>\n 4. Beweg Dich.<\/strong> Wer kennt es nicht: Wenn man mal schlecht drauf ist und dann spazieren, joggen oder schwimmen geht – sieht die Welt gleich viel besser aus. Bewegung im allgemeinen und Sport im Speziellen (so anstrengend es klingen mag) sind ebenfalls Gl\u00fccksbringer, da dabei Endorphine ausgesch\u00fcttet werden und diese Wohlbefinden, Entspannung und sogar Euphorie ausl\u00f6sen.<\/p>\n 5. Tr\u00e4ume!<\/strong> W\u00fcnsche, Idee, Ziele\u00a0und Visionen zu haben macht uns ebenfalls gl\u00fccklicher. Sei es ein geplanter Thailand-Urlaub, eine Partnerschaft<\/a>, ein Ausflug mit Freunden in die Berge oder eine Weltreise in zwei Jahren. Ziele zu haben beschwingt ungemein! Wenn man nicht mehr tr\u00e4umt, wei\u00df man h\u00e4ufig nicht auf was man eigentlich hinarbeitet und sich abrackert. Ein Licht am Ende des Horizonts l\u00e4sst vieles leichter von der Hand gehen.<\/p>\n 6. Liebe!<\/strong> Enge zwischenmenschliche Beziehungen zu Partner, Freunden<\/a> oder Familie sind\u00a0wohl die wichtigsten Quellen f\u00fcr Gl\u00fcck und Wohlbefinden. Singles<\/a> Doch auch\u00a0hier gilt: Nicht zu sehr auf das versteifen, was zum Gl\u00fcck noch fehlt, sondern dankbar f\u00fcr all die guten Freunde, Erlebnisse und Momenten zu sein, die das Leben so bietet und es zu genie\u00dfen.<\/p>\n Das sind meine 6 Wege zum Gl\u00fcck, die ich versuche so h\u00e4ufig es geht zu befolgen. Nat\u00fcrlich klappt das nicht immer und sie geraten auch mal in Vergessenheit – aber wenn ich mich ab und zu darauf besinne, bin ich schon wieder auf dem richtigen Weg.<\/p>\n Was sind Eure Wege zum Gl\u00fcck? Habt ihr weitere Punkte, die Euch gl\u00fccklich machen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Am 20. M\u00e4rz ist internationaler Tag des Gl\u00fccks \u2013 ein guter Anlass um sich einmal Gedanken zu machen, was einen gl\u00fccklich macht. Ich habe f\u00fcr mich 6 Wege zum Gl\u00fcck gefunden: 1. Genie\u00dfe den Moment.\u00a0Man kann noch so viele sch\u00f6ne Dinge unternehmen wie man will,\u00a0wenn man nur von Event zu Event hastet hat man nichts … Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":4014,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[151,129,209,210,86,37,58,44],"class_list":["post-4003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-events","tag-freunde","tag-glueck","tag-partnerboerse","tag-partnersuche","tag-singles","tag-sport","tag-tipps"],"authors":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4003"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4025,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4003\/revisions\/4025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Couple](\"https:\/\/www.muenchnersingles.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Fotolia_73444138_S_copyright-300x214.jpg\")
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